Potrei ringraziare Dio. Potrei essere grato ad Allah. Al karma, forse. Agli elementi astrali. Non so a cosa sarebbero grati i buddisti, ma so che a qualcosa lo sarebbero.

Io credo che il punto non sia tanto a chi o a cosa sei grato, ma che tu lo sia. E io, in questo momento, lo sono.

Le foglie sul viale principale iniziano a ingiallire, l’aria fresca entra dal finestrino dell’auto. Stanotte ho chiuso la finestra della camera e il lenzuolo mi ha dato quel tepore che cercavo.

La stagione è finita, e si sente. La tassista ieri mi raccontava di un agosto massacrante: dormiva in furgone e ha avuto un paio di screzi con i turisti.
«Il problema sono quelli grandi, non i giovani», dice.

Oggi, qui a Maratea, una ragazza dice dall’acqua: «Sembra una piscina». È vero. Non ricordo una bellezza simile in questo posto. L’acqua è una tavola, la visibilità altissima, e dal mare si vede chiaramente il promontorio di Sapri. Il lettino costa nove euro per la giornata e mi hanno dato il posto migliore. Sono da solo e ho praticamente un’area tutta per me.

E mi sento grato. Non so bene a chi o a cosa, ma grato lo sono.

Mi chiedo cosa avrei pensato, anni fa, leggendo queste righe. Forse sarei stato sul divano, con la TV accesa in sottofondo, distratto, magari un po’ invidioso.
Eppure oggi voglio dirlo al mondo: sono grato.

Sì, sono fortunato. Non ho problemi economici, la casa in cui sto è di famiglia, e senza di essa non sarei qui.
Ma so anche che ci ho messo molto del mio.
Se non avessi deciso di uscire dagli schemi, non vivrei questa giornata.
Se non avessi accettato di venire qui, in solitudine, per venti giorni, non avrei provato questa gioia.
Se non avessi lavorato su me stesso per anni, non sarei mai arrivato a questo punto.

Sono grato, a me stesso e a tutto il resto.

E se potessi parlare al me del passato, che legge queste righe annoiato o forse invidioso, gli direi:
«Muoviti. Pensa. Sii attivo. Cambia. Ascolta con attenzione quello che ti sto dicendo. Prova a capire come ti può essere utile».

Con i tuoi tempi, certo. Non voglio sembrare un guru né farti la ramanzina.
Vorrei solo che queste parole ti facessero riflettere sulle cose per cui puoi essere grato oggi, e su cosa puoi fare adesso per ringraziare te stesso domani.

Perché, se ci pensi, sei già sulla strada giusta.

La gratitudine non è un pensiero. È un allenamento. Inizia oggi, con quello che hai.

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🇬🇧 Gratitude | End of season in Maratea

I could thank God. I could be grateful to Allah. To karma, maybe. To the stars, perhaps. I don’t know what Buddhists would be grateful to, but I’m sure they’d find something.

I believe the point is not who or what you’re grateful to, but that you are. And right now, I am.

The leaves on the main street are turning yellow. Fresh air comes in through the car window. Last night I closed my bedroom window, and the sheet gave me the warmth I needed.

The season is over, and it shows. Yesterday, the taxi driver told me August had been exhausting: sleeping in her van, a couple of arguments with tourists.
“The problem is the grown-ups, not the young ones,” she said.

Today in Maratea, I hear a girl say from the water: “It looks like a swimming pool.” She’s right. I can’t remember such beauty in this place. The sea is flat, the visibility incredible, and from the water you can clearly see the Sapri promontory. The sunbed costs nine euros for the day, and I’ve been given the best spot. I’m alone, with a whole area just for me.

And I feel grateful. I don’t know exactly to whom or what, but I do.

I wonder what I would have thought years ago, reading these lines. Maybe I’d have been on the couch, with the TV in the background, distracted, maybe a little envious.
But today I want to say it out loud: I am grateful.

Yes, I’m lucky. I have no financial problems, the house I’m staying in belongs to my family, and without it I wouldn’t be here.
But I also know I’ve put a lot of myself into this.
If I hadn’t decided to step out of the box, I wouldn’t be living this day.
If I hadn’t accepted to come here alone for twenty days, I wouldn’t feel this joy.
If I hadn’t worked on myself for years, I would have never reached this point.

I am grateful — to myself and to everything else.

And if I could talk to my past self, reading these lines uninterested or maybe envious, I’d tell him:
“Move. Think. Be active. Change. Listen carefully to what I’m saying. Try to understand how this can be useful to you.”

At your own pace, of course. I don’t want to sound like a guru or lecture you.
I just wish these words would make you reflect on what you already have to be grateful for today, and what you can do now to be thankful to yourself tomorrow.

Because if you think about it, you’re already on the right path.

Gratitude is not a thought. It’s a practice. Start today, with what you have.

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